В ОБУСО «Льговский МКЦСОН» еженедельно в пятницу с 14.00. до 15.30. проводятся занятия в Клубе «Скандинавская ходьба»
В ОБУСО «Льговский МКЦСОН» еженедельно в пятницу с 14.00. до 15.30. проводятся занятия в Клубе «Скандинавская ходьба». Занятия проводит инструктор в соответствии с Методическими рекомендациями.
Цель занятий:
- привлечь как можно больше любителей скандинавской ходьбы среди граждан пожилого возраста и лиц с ограниченными возможностями города Льгова, Льговского и Конышевского районов;
- обучить людей старшего поколения технике и методике скандинавской ходьбы;
- привить тягу к здоровому образу жизни, занятиям посильными видами спорта.
Перед началом ходьбы в городском саду проходит разминка на тренажёрах.
